Yoga für Unternehmen

Yoga für Unternehmen

Yoga für Dich und Deine MitarbeiterInnen

Der Mehrwert für Dein Unternehmen und Deine MitarbeiterInnen:

Yogaunterricht in Deinem Unternehmen anzubieten ist eine Investition, die  sich gleich auf mehreren Ebenen auszahlt – mental, emotional und physisch.

Hier findest Du ein paar der „Nebenwirkungen“, die regelmäßige Yogaeinheiten verursachen können:

  • Verspannungen werden gelöst.
  • Sitzende, stehende Haltungen und gleichbleibende Bewegungsabläufe im Arbeitsalltag werden ausgeglichen.
  • Die Fähigkeit, mit stressigen Situationen umzugehen, erhöht sich.
  • Konfliktmanagement – durch gemeinsames Yoga wird Vieles ausgeglichen.
  • Yoga ist ein aktiver Beitrag zu mehr persönlichem Wohlbefinden und kann dadurch auch zu einem angenehmen Betriebsklima beitragen.

Wichtige Informationen:

  • Yoga in Deinem Unternehmen ist auch im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung möglich. Für Tiroler Unternehmen ist die Tiroler Gebietskrankenkasse als Regionalstelle des Netzwerks Betrieblicher Gesundheitsförderung zuständig.
    Nähere Infos auf www.netzwerk-bgf.at.
    Weiterführende Informationen zu den Vorteilen der Betrieblichen Gesundheitsförderung finden sich auf www.gesundheit.gv.at.
  • Ein Raum oder Platz für einige Matten findet sich in jedem Unternehmen – der Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt.
  • Die Unternehmensgröße spielt keine Rolle. Sollte Dein Unternehmen zu wenige MitarbeiterInnen haben, ist es auch möglich, den Yogakurs für Verwandte Deiner MitarbeiterInnen zugänglich zu machen. Ich arbeite mit kleinen Gruppen – max. 10 Personen – um die Qualität für die einzelnen TeilnehmerInnen zu gewährleisten.
  • Vorgesetzte sind immer herzlich dazu eingeladen, neben ihren KollegInnen und MitarbeiterInnen auf der Matte Platz zu nehmen.
  • Es ist keine Ausbildung zum / zur AkrobatIn oder BewegungskünstlerIn notwendig, um Yoga zu praktizieren.
  • Ich unterrichte Yoga religionsunabhängig und …
  • Yoga ist für Frauen und Männer geeignet.

Pauschalpreise für den Raum Innsbruck – Hall – Wattens – Schwaz:

 60 min75 min90 min
bis zu 6 Personen99,00119,00139,00
ab 7 - 10 Personen119,00139,00159,00

0 % USt. gemäß § 6 Abs. 1 Z 27 UStG
Alle Preisangaben in Euro.

Unverbindliche Probe-Yogaeinheit vereinbaren:

KONTAKT


Wissenswertes:

Meine Yogaeinheiten basieren auf Hatha-Yoga, das sind Körperhaltungen, die mit der Unterstützung des Atems lange gehalten werden, Atemübungen und Meditation. Die Einheiten können jederzeit an die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen angepasst werden, wobei sich der Schwerpunkt zum Beispiel auf bestimmte Körperbereiche (Schultern, Nacken, Hüfte, …), auf die Atmung oder Entspannungstechniken verlagern kann.

Bei einem unverbindlichen Erstgespräch werden die Wünsche, Bedürfnisse und Vorstellungen Deines Unternehmens bzw. Deiner Mitarbeiter geklärt und gemeinsame Ziele können erarbeitet werden.


AGB

Yogautensilien (Matten, Decken, etc.) können von mir für Probe- bzw. Schnuppereinheiten für max. 6 Personen zur Verfügung gestellt werden. Sobald es zu regelmäßigen Aufträgen kommt, müssen die Yogautensilien entweder von den teilnehmenden MitarbeiterInnen mitgebracht oder vom auftraggebenden Unternehmen bereitgestellt werden. Für Hilfe bei der Beschaffung stehe ich natürlich gerne zur Verfügung.

Die Abrechung erfolgt monatlich im Nachhinein. Rechnungen werden online versendet. Sonderregelungen sind möglich.

Stornobedingungen: Sollte eine Yogaeinheit aus irgendeinem Grund nicht zu Stande kommen, muss dies 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin bekannt gegeben werden. Dann entstehen dem Auftraggeber keine Kosten. Sollte die Absage innerhalb dieses Zeitfensters passieren, wird die Yogaeinheit voll verrechnet.


Fragen? Hier gehts zum Kontaktformular:

KONTAKT